5 языков любви · 20 вопросов · 3 минуты
Тест на язык любви
Мы все любим по-разному: одному нужны слова, другому - время вдвоём, третьему - забота делом. Ответь на 20 вопросов, и тест по модели Гэри Чепмена покажет твой главный язык любви.
Загрузка теста…
Как это считается
Тест построен на идее семейного психолога Гэри Чепмена: любовь мы выражаем и принимаем по-разному, и таких «языков» пять - слова, время, подарки, забота делом и прикосновения. Ты выбираешь, что тебе приятнее. Голоса складываются по пяти языкам, и тот, что набрал больше, - твой главный. Второй его дополняет.
Пять языков любви
Слова поддержки - слова, похвала, тёплые слова, признания
Тебя больше всего наполняют слова: искренняя похвала, «я тебя люблю», признание твоих стараний. Доброе слово греет тебя надолго. Тебе важно слышать вслух, что тебя ценят и любят. Как тебя любить: чаще говорить тёплые слова и хвалить искренне, замечать вслух хорошее, писать нежные сообщения, благодарить за мелочи. Что ранит: резкая критика, колкости и холодное молчание бьют по тебе сильнее, чем по другим.
Время вместе - время, внимание, совместные моменты
Тебе важнее всего безраздельное внимание: когда близкий рядом, без телефона и спешки, и вы просто вместе. Час настоящего присутствия для тебя дороже подарков и красивых слов. Как тебя любить: проводить время вдвоём без отвлечений, слушать внимательно, делать что-то вместе, откладывать телефон, когда вы рядом. Что ранит: когда близкий вечно занят, отвлекается на экран или отменяет планы, ты чувствуешь себя ненужной.
Подарки - знаки внимания, символы заботы, сюрпризы
Тебе дорог сам знак внимания: подарок, сувенир, мелочь «я думал о тебе». Цена дела не решает. Важно, что о тебе помнят. Материальный символ заботы говорит тебе о любви громче слов. Как тебя любить: дарить продуманные мелочи и сюрпризы, помнить о важных датах, приносить что-то просто так, вкладывать мысль в подарок. Что ранит: забытый праздник или дежурный подарок без души ранят - ты читаешь это как невнимание.
Забота делом - помощь, поддержка действием
Ты чувствуешь любовь, когда о тебе заботятся делом: помогли, разгрузили, взяли часть забот на себя. Для тебя «сделал ради меня» весит больше, чем «сказал». Как тебя любить: помогать по делам без просьбы, брать на себя часть забот, замечать, где ты устала, и подставлять плечо. Что ранит: пустые обещания и переложенная на тебя рутина обижают - слова без дела для тебя значат мало.
Прикосновения - телесная близость, объятия, тепло, касания
Тебе важнее всего физическая близость: объятия, прикосновения, рука в руке. Тепло тела успокаивает тебя и говорит о любви без всяких слов. Как тебя любить: чаще обнимать, брать за руку, быть рядом телесно, не скупиться на нежные прикосновения. Что ранит: холодность и отстранённость, когда до близкого будто не дотронуться, ранят тебя острее всего.
Частые вопросы
Что такое языки любви?
Это идея семейного психолога Гэри Чепмена: люди выражают и чувствуют любовь по-разному, и таких способов пять - слова поддержки, время вместе, подарки, забота делом и прикосновения. Обычно один-два языка для человека главные.
Как узнать свой язык любви?
Пройди тест: 20 раз выбери, что тебе приятнее. Ответы сложатся по пяти языкам, и ведущий покажет, каким способом ты сильнее всего чувствуешь любовь. Второй по силе язык его дополняет.
Можно ли иметь несколько языков любви?
Да, так чаще всего и бывает. У большинства людей один главный язык и один-два близких к нему. Со временем и в разных отношениях они могут меняться - это нормально.
Зачем знать язык любви партнёра?
Мы часто дарим любовь на своём языке, а близкий ждёт её на своём - оттого и обиды на пустом месте. Зная языки друг друга, легче показывать заботу так, чтобы её и правда почувствовали.